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『発掘！ あるある大事典２』の公式本、第二弾がついに完成!!
番組で紹介された最新のダイエット知識が、この一冊にギュッと凝縮。
大好評の「あるある式レシピ」大増量!!
2005年度版よりさらに内容が充実した、最強のダイエットバイブル登場!!
『あるあるダイエットブック２』
発売日：2006年5月15日
定価：本体1,000円（税別）
あるあるダイエットブック制作委員会
ISBN：4-86234-034-2
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前回同様、持ち歩きやすい便利なポッケトサイズ。
ダイエットに関する知識をチャート、図解やカワイイ挿絵などでわかりやすく紹介。
【本書の内容】
・食材でヤセる
寒天、味噌汁、シソ、コーヒー
・部分ヤセ
わき腹、二の腕、太もも、内臓脂肪
・体質を改善してヤセる
小腸、柔軟性、毒抜き
・即効でヤセる
有酸素運動
・ダイエットのウラ技
間食しても太らないマル秘テクニック
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